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Les troubles de la relation à Saint-Maur-des-Fossés
Les Schémas répétitifs
L'impression de tourner en rond car encore et toujours une situation se répète.
Vous rencontrer toujours le même type de personne, vous vous retrouver toujours dans les mêmes situations. Vous avez l'impression d'un scénario qui se répète et qui vous fait souffrir.
Notre cerveau enregistre les perceptions et les émotions liées aux évènements que nous vivons. Il construit ainsi au fil de nos expériences notre représentation du monde et de nous-mêmes. Ces représentations inconscientes et les émotions qui leur sont liées vont influencer nos choix et nos comportements malgré nous.
Le travail avec un psychologue consistera à identifier les biais sur lesquels on peut agir afin de modifier ces perceptions et de sortir de la répétition. C'est un travail en profondeur qui demande du temps car il s'agit d'une sorte de reprogrammation mentale.
Les problèmes de confiance en soi :
Les problèmes de confiance en soi peuvent créer des empêchements majeurs dans la vie professionnelle ou privée.
Inhibition, timidité, stress aux examens, à la prise de parole... autant de troubles qui peuvent être améliorés par une thérapie adaptée à vos besoins.
Les troubles sexuels
Les troubles de la sexualité affectent de nombreuses personnes. Il est souvent difficile d'en parler avec ses proches.
Je vous propose une écoute bienveillante et nourrie des dernières connaissances en matière de sexologie.
L'information permet de lever certaines inhibitions. Il est important de pouvoir partager à propos de son corps, des ressentis, des complexes et autres sources d'inhibition pour reprendre le contrôle sur sa sexualité.
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